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Conservation des aliments

Chips de légumes

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Réalisez vous-même vos chips pour l'apéro en utilisant les légumes de saison : patates douces, pommes de terre, betteraves...


Comment faire des chips aux légumes ?

Informations

Temps de cuisson: 20 min à 1 h

Nombre de personnes: 6-8


Ingrédients

Pour les chips au patate douce

  • 1kg de patates douces

  • 1 cuillère à soupe de muscade et 1 cuillère à soupe de 5 épices

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Pour les chips au pomme de terre et poivre

  • 1kg de pomme de terre Charlotte

  • Sel et poivre

Pour les chips à la betterave et fleur de sel

  • 1kg de betteraves crues

  • Fleur de sel


Étapes

Pour les chips au patate douce

  • Éplucher les pommes de terre et les couper en rondelles fines de 2 mm.

  • Badigeonner les rondelles de muscade, d’épices, d’huile d’olive et de sel et poivre.

  • Faire sécher à 45°C pendant 8 heures.

  • Si vous n’avez pas de déshydrateur vous pouvez les mettre au four pendant 20 min à 190°C, thermostat 6-7.

Pour les chips au pomme de terre et poivre

  • Éplucher les pommes de terre et les couper en rondelles fines de 2 mm.

  • Éponger les pommes de terre pour enlever l’excédent d’humidité.

  • Placer les rondelles sur les plateaux de déshydrateur et assaisonner avec du sel et poivre.

  • Faire sécher à 70°C pendant 8 heures.

Si vous les faites au four : comptez 25 min à 150°C.

Pour les chips à la betterave et fleur de sel

  • Couper des rondelles de betteraves de 2mm d’épaisseur à l’aide d’une mandoline.

  • Mettre les rondelles sur le plateau de déshydrateur et faire sécher à 45°C pendant 10 heures.

  • Saupoudrer de fleur de sel.

Si vous les faites au four : comptez 1 heure à 150°C.


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