Les plantes dépolluantes dans la maison ou au bureau

Combien de temps passez-vous dans un local fermé, à la maison ou au bureau ? Savez-vous que de tels lieux sont souvent plus pollués que leur environnement extérieur ? La faute à de nombreux produits et matériaux "modernes" exhalant des composés organiques volatiles (COV) sans compter les autres substances chimiques provenant des produits d'entretien et de traitement, des matériaux d'isolation ou, de revêtement, de notre mobilier et de la décoration, issus des combustibles (certains foyers à éthanol) voire même des encens et désodorisants de piètre qualité… employés dans nos intérieurs. Pour une vie plus saine, les plantes d'intérieur sont-elles une solution ?

C'est à la faveur d'études menées, il y a près de trente ans, dans le cadre des conditions de vie dans l'espace, que la NASA a mis en évidence les propriétés dépolluantes de certaines de nos plantes communes d'appartement. Nul doute cependant que nombre d'autres espèces et variétés sont tout aussi efficaces et des expérimentations complémentaires seraient bienvenues afin d'élargir le panel proposé. Ces résultats sont à prendre avec du recul, car même si les particularités dépolluantes de ces plantes ont été prouvées en laboratoires et sous environnement contrôlé, elles ne l'ont pas été en situation réelle*, et donc leur effet dans nos intérieurs reste inconnu et peut-être même trop faible pour être significatif. Nous vous présentons les plus efficaces d'entre-elles d'après ces études.

Bien sûr, l'adoption en nombre de ces plantes ne dispense pas des réflexes d'hygiène habituels comme d'aérer, chaque jour au moins durant 10 mn, chaque pièce de la maison. Une aération qui reste le moyen le plus efficace d'assainir l'air ambiant en le renouvelant.

Les plantes contribueront à améliorer sensiblement votre cadre de vie par leur présence abaissant naturellement le niveau de stress.

Notez qu'il n'y a pas d'inconvénient à installer dans une chambre une plante verte, contrairement à une croyance bien établie. Seules les plantes fleuries seront employées avec prudence (sinon risques d'allergie au pollen et/ou parfum entêtant). Comptez en moyenne une plante de belle taille pour 10 mètres carrés et pensez à nettoyer périodiquement les feuillages afin d'encourager la photosynthèse.

1. Aglaeonema

Cette plante proche des dieffenbachias a montré en laboratoire une efficacité contre le benzène. Elle apprécie les ambiances claires et une température élevée. Vous en trouverez plusieurs variétés à feuilles diversement panachées de crème ou de jaune.

2. Alocasia (et Colocasia)

Les grandes feuilles de ce cousin du taro sont fort décoratives, certaines d'une taille vraiment imposante (hors proportion dans un appartement classique mais spectaculaire dans un loft ou dans un patio chauffé) et affublées alors du sobriquet d'oreilles d'éléphant. D'autres sont panachées voire même entièrement noires, façon masque africain. En laboratoire, elles ont aidé à lutter contre les émanations de formaldéhyde.

3. Azalée

Ces plantes fleuries décorent nos intérieurs en hiver et au printemps de leurs nombreuses corolles simples ou doubles. Elles apprécient les arrosages par imbibition de la motte et des quartiers d'été à l'extérieur dans un endroit ombragé et frais. En laboratoire, cette plante a été efficace pour limiter l'effet des émanations de produits d'entretien et d'ammoniaque.

4. Chlorophytum ou phalangère, plante-araignée

Vous connaissez certainement cette plante aux feuilles fines, panachées, disposées en rosettes pendantes et agrémentées de longs stolons qui permettent une multiplication facile. Choisissez la variété 'Bonnie', plus compacte et aux feuilles joliment torsadées. Cette plante a révélé en laboratoire une efficacité à capturer le formaldéhyde dans ses tissus. Placez–la en pleine lumière. Elle résiste fort bien en véranda peu chauffée et aussi en jardinières d'extérieur, l'été.

5. Dracaena marginata

Il est cultivé à partir d'un tronc plus ou moins long, alors surnommé "totems" pour son effet pictural, mis à raciner et qui développe ensuite en tête une rosette terminale aux feuilles larges et colorées. Les études en laboratoire ont montré une efficacité contre les émanations de benzène et de formaldéhyde. Offrez lui chaleur et luminosité.

6. Ficus benjamina

Voilà sans doute la plante d'appartement la plus répandue, caractéristique par son port de petit arbre aux nombreuses feuilles plus ou moins ondulées, lustrées, parfois panachées de blanc - crème ou de jaune. En laboratoire, il a montré une efficacité particulière vis à vis du formaldéhyde. Installez-le en situation lumineuse, dans une pièce bien chauffée.

7. Lierre

Sous-estimée, cette plante grimpante produit rapidement de beaux festons de feuilles vertes ou panachées, simples ou découpées, voire frisées. Elles sont précieuses à l'intérieur où elles se distingueront en situation très ombragée et dans les pièces peu ou pas chauffées, voire les loggias fermées, les vérandas exposées au nord. Il a montré en laboratoire un large spectre d'efficacité : trichloréthylène, monoxyde de carbone et benzène.

8. Philodendron

Plante vigoureuse et XXL, le philo demande chaleur et luminosité. Ses feuilles sont diversement échancrées, vertes et brillantes. Tout comme le Pothos, son cousin aux mêmes exigences, mais toutefois moins volumineux (à port grimpant ou retombant). Il a montré en laboratoire une efficacité contre les PCP, le formaldéhyde et le monoxyde de carbone.

9. Rhapis excelsa

Voilà un petit palmier très attrayant, dépassant guère 2 m de hauteur, aux palmes d'un beau vert foncé. Octroyez-lui lumière, chauffage et une bonne hygrométrie. En laboratoire, il a montré des capacités d'absorption des émanations d'ammoniac en particulier.

10. Sansevieria ou "Langue de belle-mère"

Plante vraiment très robuste et accommodante, munie de très longues feuilles dressées, vertes ou marginées de jaune. Des variétés récentes à feuilles cylindriques offrent une alternative originale. Cette plante a montré en laboratoire un large spectre dépolluant: monoxyde de carbone, benzène et formaldéhyde.

11. Spathiphyllum

Cette "fleur de lune' se décline en diverses espèces et variétés, naine sou géantes, pour orner nos intérieurs peu lumineux. Fleurs en cornet blanc. Efficacité en laboratoire contre le trichloréthylène, le formaldéhyde, le benzène.

12. Syngonium

Plante également très adaptable en lumière faible, à végétation trapue, aux feuilles en cœur vertes, panachées ou roses. Prodiguer chaleur et humidité. Action démontrée sous environnement contrôlé contre formaldéhyde et benzène.

Philippe Ferret

Retrouvez dans notre fiche conseils sur les plantes dépolluantes le tableau des plantes en fonction des polluants, ainsi que les polluants pièce par pièce.

*basé sur l'article de l'ADEME - Plantes et épuration de l'air intérieur